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油炸南瓜花酿如何做大做法教你做出美味南计划

2021.09.16 来源: 浏览:0次

他表示“并不乐观”。 油炸南瓜花酿如何做2大做法教你做出美味南瓜花酿

南瓜花可以有多种多样的做法,炒食、做汤或煮粥都别有风味,只要稍加调味就是餐桌上的佳肴。今天介绍南瓜花的油炸南瓜花酿做法。简单实用,让你了解南瓜花应该怎么做好吃。

一:油炸南瓜花酿的做法一:主料:南瓜花100g、猪肉馅200g辅料:葱末适量、食用油适量、香油适量、酱油适量、蚝油适量、料酒适量、啤酒适量、茴香粉适量、白糖适量、面粉适量、淀粉适量、姜末适量步骤1.肉馅放入葱姜,南瓜花用淡盐水洗干净沥干水分2.肉馅里放入适量香油3.放入适量酱油4.放入适量蚝油5.放入适量白糖6.放入适量料酒搅拌均匀7.放入适量茴香粉搅匀8.适量面粉淀粉三比一的比例,加入适量啤酒和成糊状9.调好味的肉馅酿到南瓜花中10.酿好的花朵11.把花朵放到面糊中沾匀面糊12.锅里放宽油烧热,放入沾了面糊的花朵炸至金黄13.炸至金黄的南瓜花酿肉出锅了,外酥里嫩非常好吃

南瓜花可以有多种多样的做法,炒食、做汤或煮粥都别有风味,只要稍加调味就是餐桌上的佳肴。今天介绍南瓜花的油炸南瓜花酿做法。简单实用,让你了解南瓜花应该怎么做好吃。

二:油炸南瓜花酿的做法三:用料:南瓜花、猪肉末、大葱一根、芝麻香油、十三香、白胡椒粉、鸡精、生抽少许、盐少许、南瓜花买回来去掉花心肉酿南瓜花的做法步骤1:洗干净的花,跟调好味道的肉馅肉肉酿南瓜花的做法步骤2:开始往花里放肉馅,从摘掉花心的一头开始放,如果在摘花心时花瓣开了,也没关系,放好肉馅,把开口处朝下码在盘子里蒸出来肉馅也不会掉哟!肉酿南瓜花的做法步骤3:半成品肉酿南瓜花的做法步骤4:蒸15~20分钟,关火像蒸馒头那样虚蒸三分钟,我今天做忘了,熟了后就直接拿出锅了,所以看起来不是很漂亮!肉酿南瓜花的做法 步骤5

南瓜花可以有多种多样的做法,炒食、做汤或煮粥都别有风味,只要稍加调味就是餐桌上的佳肴。今天介绍南瓜花的油炸南瓜花酿做法。简单实用,让你了解南瓜花应该怎么做好吃。

三、后述:南瓜花,不仅朵大色艳,而且营养丰富。炒食、凉拌、做汤均可,色味俱佳。最有营养滋补作用的是南瓜花的花粉,含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖、B族维生素和酶类,是儿童和老年人理想的天然保健品。南瓜既可当粮又可当菜,煮粥、蒸食、炒菜、熬菜均可。南瓜子,含有蛋白质和脂肪,炒食、煮食,口味极好,是人们欢迎的小食品。

标签:油炸南瓜花酿如何做

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